KAKO NAŠE MISLI SPREMENIJO CELICE
IN POSTANEJO DEL NAŠEGA ORGANIZMA
Kratek povzetek iz knjige ZDRAVLJENJE SE ZAČNE S POSVETITVIJO SRCA – Michelle Strydom
Zbral brat Zdravko Zapušek
Preobrazba, ki poteka v našem organizmu se imenuje sinteza beljakovin.
Bog nam že več tisoč let govori, da kar človek misli takšen tudi je. To piše v Svetem pismu:
Pregovori 23:7: »Kajti kakor
človek misli v svojem srcu, tak je tudi on...« (prevod Kralja Jakoba)
Slovenski klasični prevod Svetega pisma pravi: »Kakor si človek v duši
misli, tak je.«
Osebno menim, da je Bog razodel raziskovalcem, ki preučujejo delovanje in
ustroj človeškega organizma, ta postopek, ker je vedel, da bomo v moderni dobi
ljudje z vseh strani bombardirani z množico škodljivih informacij.
Bog vidi, da smo stalno v nekih stresnih situacijah, da smo bili kot otroci
slabo negovani s strani staršev in vzgojiteljev. Zato je sklenil, da razodene
ljudem, kašne nas je ustvaril, da bi se vendar le streznili in začeli Nanj
gledati kot na Stvarnika.
Kaj torej je SINTEZA BELJAKOVIN?
To je zelo zanimiva tema, ki združuje biologijo, nevroznanost in deloma
celo psihologijo – gre za vprašanje, kako naše misli (nematerialne) vplivajo na
našo biologijo (materialno telo). Jedro tega procesa je t. i. sinteza beljakovin, ki je biološki mehanizem,
preko katerega se informacije v celici pretvorijo v konkretne molekule –
beljakovine – ki gradijo in spreminjajo telo.
Povezava med mislimi in biologijo poteka takole (poenostavljen proces):
1. Misli sprožijo električne impulze v možganih
Ko nekaj mislimo, čutimo, se odločimo ali se česa zavemo, to povzroči
električno aktivnost nevronov. Ta aktivnost ni le abstraktna – je dejanska
fizična sprememba.
2. Sprožanje sinaps in nevrotransmiterjev
Električni impulzi med nevroni sprožijo nevrotransmiterje, to so kemične
snovi, ki prenesejo signal naprej. Ti kemični signali sprožijo kaskado
znotrajceličnih signalov, ki pridejo do jedra celice.
3. Aktivacija genov v jedru celice
Nekateri kemični signali (npr. sekundarni prenašalci) aktivirajo specifične
gene v jedru. Ko je določen gen aktiviran, začne ta gen izpolnjevati svojo
funkcijo. Začne kodirati beljakovine, ki so določene za sintezo.
4. Transkripcija: DNK → mRNK
Gen v DNK se prepiše v mRNK (informacijsko RNK). To je prva faza sinteze
beljakovin. Temu pravimo transkripcija.
5. Sledi Prenos: mRNK → beljakovina
mRNK nato potuje iz jedra v ribosome, kjer se prevede (prepiše) v verigo
aminokislin in nastane beljakovina.
6. Beljakovine vplivajo na strukturo telesa
Te beljakovine so lahko:
encimi, hormoni, nevropeptidi,
strukturne beljakovine (npr. mišična vlakna, receptorji),
ali signalne molekule, ki vplivajo na druge celice.
Kaj to pomeni?
Na kratko je potek naslednji:
> Misel → električni impulz → kemična signalizacija → aktivacija gena → sinteza beljakovine → sprememba v
telesu, (ki kasneje sproži bolezen).
Primer: Dolgotrajne negativne misli
Če pogosto mislimo negativno (npr. strah, jeza, občutek krivde, zavrnitve,
nezadovoljstva), se v možganih pogosto sprošča kortizol, stresni hormon. Kortizol nato preko signalnih poti vpliva na gene, ki so povezani z
vnetnimi procesi, oslabitvijo imunskega sistema ipd. In sčasoma se te spremembe
izrazijo fizično – kot bolezen, utrujenost ali depresija. (na primer celiakija
ali druge avtoimunske bolezni).
Nasprotno pa učinkujejo pozitivne misli in hvaležnost
Raziskave so pokazale, da čustva, kot so hvaležnost, ljubezen, mir, zadovoljstvo,
vplivajo na sproščanje dopamina, oksitocina in serotonina – ti pa aktivirajo
gene, povezane z obnavljanjem, rastjo in zdravljenjem.
Povzetek
Naše misli vplivajo na našo biologijo preko realnega mehanizma:
> Misel ➝ živčna aktivacija ➝ signalne molekule ➝ aktivacija
genov ➝ sinteza
beljakovin ➝ sprememba v telesu
BOŽJA BESEDA IN SINTEZA BELJAKOVIN
To je globoko vprašanje, ki združuje duhovnost, psihonevroimunologijo in
molekularno biologijo. Poglejmo torej, kako Božja beseda (Sveto pismo, Božje
obljube) vpliva na naše telo — vse do ravni sinteze beljakovin.
Odgovor vključuje povezavo med vero, miselnostjo, čustvi in biologijo.
1.Božja beseda oblikuje misli
Ko beremo Božjo besedo (npr. Psalm 91, Izaija 53:5, Pregovori 4:20–22), se
naša pozornost usmeri na resnico, upanje, mir in ozdravljenje. Če to besedo
sprejmemo, jo ponavljamo in premišljujemo, to postanejo nove misli in
prepričanja v nas.
»Ne prilagajajte se temu svetu, ampak se preoblikujte z obnovo svojega
mišljenja.« (Rimljanom 12:2).
Te misli ustvarijo nove nevronske povezave v možganih, ki delujejo v korist
našemu telesu.
2. Misli vplivajo na možgane in telo
Pozitivne in upanju polne misli (npr. »Z Njegovimi (Jezusovimi) ranami smo
bili ozdravljeni«) sprožajo:
- povečano aktivacijo
parasimpatičnega živčevja (mir, obnova),
- sproščanje dopamina,
serotonina, oksitocina,
- znižanje kortizola
(stresnega hormona),
- izboljšano delovanje
imunskega sistema.
3. Vpliv na gensko izražanje in sintezo beljakovin
Ko je naše notranje stanje umirjeno, zaupljivo in hvaležno, pride do:
- aktivacije določenih
genov, ki so povezani z obnavljanjem tkiv, ustvarjanjem imunskih beljakovin,
zaviranjem vnetja,
- povečanja sinteze
beljakovin, ki sodelujejo pri zdravljenju, zaščiti celic, nevroplastičnosti.
Torej: Božja beseda → sprememba mišljenja → sprememba čustev → sprememba nevrokemije → genska
aktivacija → sinteza zdravilnih beljakovin.
Primer iz Svetega pisma + biologija
Pregovori 4:20–22:
»Moj sin, (hčerka), prisluhni mojim besedam... zakaj življenje so za
tistega, ki jih najde, in zdravilo za vse njegovo telo.«
Biološka razlaga:
Ko verjamemo, da Božje besede prinašajo življenje in zdravje, to znižuje
stres, aktivira umirjajoče nevrotransmiterje, spodbuja nastanek rastnih
dejavnikov, ki sprožijo
izražanje genov, odgovornih za obnovo in zaščito celic.
Znanstvena podlaga
V zadnjih letih so številne študije (npr. Bruce Lipton, dr. Caroline Leaf,
Center for Spirituality and Healing – University of Minnesota) pokazale, da:
- premišljevanje Besede
upanja in ljubezni dobesedno spreminja možgane (t.i. nevroplastičnost),
- molekularno izražanje genov se
spreminja že po nekaj dneh premišljevanja pozitivnih trditev,
- zavestna misel (npr. Božja
resnica) lahko aktivira ali deaktivira epi-genetske mehanizme.
Povzetek: Kako Božja beseda vpliva na sintezo beljakovin
1. Božja beseda
oblikuje misli → usmerja našo pozornost na življenje, upanje, ozdravljenje.
2. Misli
ustvarijo kemične spremembe v možganih (serotonin, dopamin, manj kortizola).
3. Te kemikalije
aktivirajo gene, ki sprožijo sintezo zdravilnih in zaščitnih beljakovin.
4. Beljakovine
gradijo telo, obnavljajo poškodbe, izboljšujejo imunski sistem, uravnavajo
hormone itd.
Sedaj bomo bolje razumeli, kaj je imel v mislih Bog, ko je v 2 Korinčanom
10:4-5 rekel:
»4 Orožje, s katerim se borimo, ni orožje sveta, temveč mogočno orožje
Boga, s katerim rušimo (sovražnikove) trdnjave. Uničujemo lažne argumente, 5
rušimo vsako ošabno oviro, ki se dviga proti spoznanju Boga, in ujamemo vsako misel v poslušnost
Kristusu.«
Zaključna misel:
S tem, ko dopuščamo, da nas prevevajo različne negativne misli,
si privoščimo smrtonosno razkošje.
Ni komentarjev:
Objavite komentar