Michelle Strydom - OBVLADOVANJE STRAHU, TESNOBE IN STRESA

 

ZDRAVLJENJE SE ZAČNE S POSVETIVIJO SRCA

Michelle Strydom

 

Obvladovanje strahu, tesnobe in stresa

 

Antidepresivi, zdravila proti anksioznosti in pomirjevala niso rešitev! Mednje spadajo fluoksetin (Prozac), paroksetin (Paxil), alprazolam (Xanor – ki je pomirjevalo) in diazepam ter mnoga druga. To so nevrološki blokatorji in pomirjevala, ki imajo nevarne stranske učinke, nekatera pa so celo zasvojljiva. Ta zdravila omilijo simptome, vendar se ne spopadajo z bistvom problema. Gre zgolj za obvladovanje bolezni, kar je še ena oblika suženjstva. So tudi slab nadomestek za Božji mir. Vaš nebeški Oče si želi, da bi imeli obilno življenje z mirom duhovno, čustveno in fiziološko. Z veliko avtoriteto vam povem, da si Bog želi, da ste popolnoma ozdravljeni od svoje bolezni in popolnoma osvobojeni tesnobe in strahu, ker vam teh stvari ni dal!

 

Osvoboditev od strahu, tesnobe in stresa v vašem življenju se začne z intimnim ljubezenskim odnosom z Bogom Očetom. Ne govorim o religiji. Grem onkraj področij prazne človeške religije. Govorim o pristnem, živem, dihajočem intimnem odnosu z zelo resničnim in čudovitim Bogom. Nimam pojma, kako naj ti ponudim resničen, dolgotrajen, notranji mir, ne glede na tvoje zunanje misli o strahu, okoliščinah in trajno, popolno ozdravitev tvoje bolezni brez Boga, tesnobe in skrbi. On je Vir miru in vsega ozdravljenja. Če torej še ne poznaš Očeta osebno in intimno ter še nisi naredil Jezusa za Gospoda svojega življenja, ki nas odvrne od uporabe življenja, ni smisla nadaljevati tega poglavja, dokler najprej ne prebereš poglavja na strani 550.

 

Kdo te je naučil strahu? Kdo te je naučil skrbi in tesnobe? Bog te je ustvaril. Od kod si se to naučil? Preden prebereš to poglavje, se prosim obrni na stran 85 in preberi razdelek pod naslovom »Razpoznavanje vira svojih misli«, (92), saj ti bo v pomoč, da boš razumel, kako si sploh razvil to miselnost. Ko boš prebral ta razdelek, nadaljuj s preostankom tega poglavja.

 

 

V tem poglavju se moramo spopasti z dvema vrstama strahu.

 

1. Prvič, tu so površinski strahovi, pri katerih smo zaskrbljeni zaradi stvari, kot so

finance, na primer »Kako bomo konec meseca plačali račune?« Morda nas skrbi, kako bomo opravili izpit, ali pa nas je strah, da ne bomo izpolnili roka v službi.

 

2. Potem so tu še veliko globlji strahovi, ki izvirajo iz prekinitev

odnosov in strtega srca – strah pred človekom, strah pred neuspehom, strah pred zapuščenostjo, strah pred zavrnitvijo, strah pred ranljivostjo ali pred ponovnim zaupanjem nekomu in tako naprej. Opažamo, da iz te vrste strahu izvirajo resnejše bolezni.

 

Večina strahov, tesnobe in stresa pri boleznih ni strah pred letenjem ali strah pred kačami, temveč razpad odnosov. Najprej se pogovorimo o površinskih strahovih.

 

Med branjem naslednjih strani začnite razmišljati in prepoznavati tiste težave v svojem življenju, ki vam jemljejo mir.

Kaj se je zgodilo, da je v vas vzbudilo ta strah?

Kaj vas notranje obremenjuje?

Zaradi česa ste nenehno zaskrbljeni in v skrbeh?

 

Srečala sem ljudi, ki so videti zasvojeni s skrbmi. Če nimajo ničesar svojega, za kar bi morali skrbeti, si predstavljajo in skrbijo, kaj bi se lahko zgodilo, ali pa bodo skrbeli zaradi težav nekoga drugega. Hudič poskuša ukrasti vaš dragoceni čas in vaše življenje na več načinov, eden od njih pa je skrb in tesnoba.

 

Misli strahu, tesnobe in skrbi so tisto, kar hudič uporablja, da nas odvrne od uporabe našega močnega uma za namen, za katerega ga je Bog zasnoval. Obstajajo določene stvari, ki vam jih Bog naroči, da jih počnete s svojim umom, na primer v Jozuetu 1:8 je Bog rekel: »8 Naj knjiga te postave ne zapusti tvojih ust, temveč jo premišljuj dan in noč, da boš storil povsem, kakor je zapisano v njej. Le tako boš imel uspeh na svoji poti, le tako boš uspeval.«

 

Pregovori 4:20–22: »20 Sin moj, pazi na moje besede, nagni svoje uho k mojim izrekom 21 Naj ti ne uidejo izpred oči, hrani jih v svojem srcu. 22 Kajti življenje so temu, ki jih najde, zdravje celemu njegovemu telesu.«

 

Ko začnete razmišljati kot Bog, ker premišljujete o Božji besedi, bo vaše zdravje in vsa druga področja vašega življenja uspevalo. Hudič vas želi miselno zaposliti s skrbmi, da tega nikoli nebi mogli doseči. Tesnoba in skrb sta nekoristna izguba časa, ki bi ga morali porabiti za služenje Bogu. Bog nas ne prosi, da mu služimo v Njegovo korist – On je Vsemogočni Bog in pravzaprav ne potrebuje naše pomoči pri ničemer. Prosi nas, da mu služimo, ker je to za naše lastno dobro. Ko hodimo v poslušnosti Bogu, želi, da je naše življenje tako kakovostno, da ga neizmerno uživamo.

 

Jezus je v Janezu 10:10 rekel: »Tat (tj. hudič) pride samo zato, da krade, ubija in uničuje. Jaz sem prišel, da bi imeli in uživali življenje ter ga imeli v izobilju.« Hudič uporablja med drugim tudi tesnobo in skrbi, da zatre našo vero, da se ne bi dvignili in se oklenili obilnega življenja, ki nam ga je Bog namenil. Strah je pomanjkanje vere: strah in vera sta nasprotujoči si duhovni sili, ki ne moreta sobivati ​​in obe zahtevata izpolnitev. Ko se strah poveča, se vera zmanjša. Ko strah prevladuje v vašem miselnem življenju, boste v telesu razvili bolezen.

 

 

Kaj pomeni vera v praktičnem smislu?

 

Sveto pismo to opredeljuje takole: »Zanašanje vse človeške osebnosti na Boga v popolnem zaupanju v njegovo moč, modrost, dobroto in njegovo besedo.« (Kološanom 2:5). Če si resnično želite ozdraveti, morate biti pripravljeni opustiti stvari, ki vam povzročajo strah v mislih in vas spravljajo v stres. Naučiti se morate zaupati Bogu s popolnim zaupanjem in se navaditi, da svoje skrbi preložite nanj.

 

1 Petrovo pismo, 5:7 v razširjenem prevodu Svetega pisma pravi: »Vso svojo skrb – vse svoje tesnobe, vse svoje skrbi, vse svoje skrbi enkrat za vselej – preložite nanj; kajti on ljubeče skrbi za vas in budno skrbi za vas.«

 

Kenneth Hagin je povedal zgodbo o gospe, ki je prišla k njemu ob koncu bogoslužja, kjer je pravkar pridigal. Rekla je: »Pastor, želim, da se v molitvi strinjate z mano glede nečesa. Skrbi tega življenja so preprosto pretežke, da jih ne morem prenašati.« Ob tem je začela jokati. Nato je iskreno nadaljevala: »Želim, da moliš, da mi Bog bodisi da milost, da jih prenesem, bodisi da mi jih odvzame približno polovico. Lahko jih nosim približno polovico, ne morem pa jih nositi vseh.«

 

Odprl je Sveto pismo in našel 1 Petrovo pismo 5:7 in jo prosil, naj ga prebere na glas. Nato je rekel: »Ne morem moliti, da bi ti Bog dal milost, da bi nosila svoje skrbi in skrbi, ker noče, da jih nosiš. Ne morem moliti, da ti Bog odvzame polovico, ker noče, da bi nosila niti polovico. Želi, da jih vse preložiš nanj.«

 

Rekla je: »Tega ne morem storiti.« Kenneth Hagin je nato odgovoril: »Bog ti ne naroča, da storiš nekaj, česar ne moreš. Bil bi krivičen Bog, če bi to storil. Že leta moliš za to in nisi nikoli dobila odgovora. To ni način za rešitev te težave. Reši jo tako, da storiš, kar ti je Bog že rekel.«

 

Rekla je: »Ampak ne razumeš, kaj me mora skrbeti.« Odgovoril je: »Bog pa ve – On ve, On razume in Mu je ljubeče in budno mar zate. Rekel je, da vse svoje skrbi prepustiš Njemu. Karkoli Gospod prosi od tebe, ti daje moč, da to storiš.« Kot Božji otrok lahko po Njegovi milosti dobesedno prideš do točke, ko na svetu nimaš nobene skrbi – ne da ne obstajajo nobene skrbi ali težave – ker obstajajo – ampak razlika je v tem, da JIH IMA BOG. Bog ne obljublja, da v življenju nikoli ne boš imela težav, ampak obljublja, da bo zvesto skrbel zate in te rešil iz vsake težke okoliščine. Psalm 34:20 pravi: Veliko nesreč zadene pravičnega, a iz vseh ga Gospod rešuje. Kaj praktično pomeni »prepustiti svojo skrb« Gospodu? Če v slovarju poiščete besedo »prepustiti«, pomeni vreči ali odvreči. Svoje težave lahko vržete ali odvržete Bogu in verjemite mi, On jih lahko ujame. Točno ve, kaj storiti z njimi.

 

Če ste oseba, ki ima v mislih dolgotrajen strah in tesnobo, vas želim spodbuditi k majhni vaji: na list papirja zapišite vse težave, ljudi ali težave v svojem življenju, zaradi katerih ste pod stresom, se jih bojite in ste zaskrbljeni. Nato stopite pred Boga iskreno in molite nekaj takega:

 

»Oče, imam to in to težavo – izročam jo (oddajam) in jo popolnoma predajam Tebi ter Te prosim, da poskrbiš zanjo in jo rešiš. Če obstaja vloga, ki jo moram odigrati, mi jo prosim pokaži. Ne vem, kako jo boš rešil, vendar se odločam, da bom samozavestno zaupal Tebi, se nate zanesel in ti zaupal z vsem srcem in umom. Ne bom se zanašal na svoj vpogled ali razumevanje (Pregovori 3:5). Te težave enkrat za vselej izročam Tebi. Zahvaljujem se Ti, da mi ni več treba skrbeti ali biti zaskrbljen zaradi njih – v Tvojih rokah je.« Nato zmečkajte ta list papirja s seznamom vseh svojih težav in ga vrzite v jezero ali čez ograjo ali kamor koli že, kot simbol, da svojo skrb prepustite Bogu. Končano je! Ni vam treba več skrbeti, se tresti, biti zaskrbljen ali se bati teh težav.

 

Težava zagotovo ni izginila, ampak je zdaj v Božjih rokah. Ko vam hudič v misli prinese sliko problema, recite: »Da, imel sem ta problem, ampak zdaj ga ima Gospod. Hvala ti, Gospod, da skrbiš zanj!« Če torej svoje breme preložite na Gospoda – potem ga ima – nimate ga vi. Če pa se boste še naprej obremenjevali in skrbeli zaradi tega, če boste dovolili, da vaš um dirja naokoli in išče rešitev za vašo situacijo. če boste še vedno poskušali ugotoviti, kako ga boste rešili ali kako bi ga moral rešiti Gospod – izničujete učinke svoje molitve in On nima vaše skrbi – vi jo imate in ko jo imate, ne more storiti ničesar glede tega. Neverjetno je, kaj lahko Gospod stori z vašimi težavami, ko jih ima on. Dokler pa se jih oklepate tako, da se še naprej obremenjujete, se bojite in skrbite zaradi problema, medtem, ko poskušate ugotoviti, kako bi ga moral rešiti, ali mu poskušate pomagati, da bi jih On rešil, jih nima. Vi jih imate.

 

Kot pravi Joyce Meyer v knjigi Začni bolj zaupati v Boga, morda ne veš, kako se bo izšlo, včasih pa se moraš zadovoljiti s tem, da poznaš Tistega, ki ve, da mu zaupaš. Morda o tem še nikoli nisi razmišljal na ta način, toda ko te skrbi, imaš v sebi težavo s ponosom.

 

Oseba, ki jo skrbi, nekako misli, da lahko svojo težavo reši bolje kot Bog. Ne skrbeti pomeni ponižati se pred Bogom.

 

Joyce Meyer pravi: »Ponosen človek je poln samega sebe, ponižen človek je poln Boga.« Ponosni človek skrbi, ponižen človek se zanaša na Boga in je odvisen od Njega. Zato začnite bolj zaupati Bogu, kot zaupate sebi.

 

Pokesajte se, ker ste bog samemu sebi. Biti bog samemu sebi pomeni, da imate vi nadzor nad svojim življenjem, ne pa Bog. V preizkušnji morate opraviti svoj del, vendar ne poskušajte opraviti Božjega dela, saj je breme pretežko, da bi ga nosili, in če niste previdni, se boste pod njegovo težo zlomili.

 

Filipljanom 4:6–7: »Nič ne skrbite in ne skrbite, ampak v vsaki okoliščini in v vsem z molitvijo in prošnjo (določenimi prošnjami) z zahvaljevanjem oznanjajte svoje želje Gospodu. In Božji mir [vaš bo, tisto spokojno stanje duše, ki je prepričana o svojem odrešenju po Kristusu in se ne boji ničesar pred Bogom ter je zadovoljna s svojo zemeljsko usodo, kakršna koli že je, ta mir], ki presega vsakršen um, bo v Kristusu Jezusu prebival in stražil v vaših srcih in v vaših mislih.«

 

Če ste zaskrbljeni zaradi svojih financ ali materialnih stvari, bolj zaupate svojemu denarju in imetju kot pa Bogu. Jezus je rekel v Mateju 6:24–34: »24 Nihče ne more služiti dvema gospodarjema; kajti ali bo enega sovražil in drugega ljubil, ali pa bo ob enem stal ob strani in se enega držal, drugega pa zaničeval in se mu upiral. Ne morete služiti Bogu in mamonu (varljivemu bogastvu, denarju, imetju ali čemer koli, na kar se zaupa).« 25 Zato vam pravim: Ne bodite več nenehno zaskrbljeni. (zaskrbljeni in v skrbeh) za svoje življenje, kaj boste jedli ali kaj boste pili; ali za svoje telo, kaj boste oblekli. Mar ni življenje boljše [po kakovosti] od hrane in telo [daleč boljše in boljše] od obleke?«

 

Jezus je tukaj rekel, da v življenju ni ničesar, zaradi česar bi morali skrbeti in biti zaskrbljeni – ničesar! Visoka kakovost življenja, ki vam jo je Bog zagotovil, vključuje vse te stvari, pa tudi stvari, ki so veliko bolj smiselne. »Poglejte ptice neba! Ne sejejo in ne žanjejo niti ne spravljajo v žitnice, in vendar jih vaš nebeški Oče hrani. Ali niste vi več vredni kot one?« (Matej 6:26).

 

Opazovanje ptic morda ni vaša najljubša zabava, vendar vas spodbujam, da si vzamete nekaj časa, se usedete in jih opazujete. Dobesedno še ne vedo, od kod bo prišel njihov naslednji obrok, toda ste že kdaj videli ptico, ki sedi na veji drevesa in ima zaradi tega napad panike? Jezus tukaj preprosto poudarja: »Ali niste vi veliko več vredni kot ptica?« Tudi če imate nizko samopodobo, sem prepričana, da sebe in svoje življenje smatrate za dragocenejša od ptice in vidite, kako zvesto vaš nebeški Oče skrbi zanje. Ničesar vam ni odrekel – niti svojega edinega Sina! Če ste mu torej tako dragoceni, bo zagotovo skrbel za vas bolje kot za ptico! »27 Kdo izmed vas pa more s svojo skrbjo podaljšati svoje življenje za en sam komolec?«

Z drugimi besedami, Jezus pravi – kako bosta skrb in tesnoba spremenili ali rešili situacijo, ki vas spravlja v stres? Ne bosta. Skrb in tesnoba sta nekoristna izguba časa.  Kaj je potem smisel skrbi? Sploh vam ne bo pomagala, ampak bo le ovirala vaš napredek.

 

»28 In zakaj bi vas skrbelo za obleko? Poglejte lilije na polju in se natančno poučite, kako rastejo; ne trudijo se in ne predejo. 29 Pa vendar vam povem, da se niti Salomon v vsej svoji veličini (odličnosti, dostojanstvu in milosti) ni oblekel kakor ena od teh. 30 Če pa Bog tako oblači travo na polju, ki je danes živa in zelena, jutri pa jo vržejo v peč, ali ne bo veliko bolj vas, maloverni? 31 Zato ne skrbite in ne govorite: 'Kaj bom jedel? Kaj bom pil? Kaj bom oblekel?' 32 Kajti vse to si želijo, hrepenijo in iščejo pogani (torej tisti, ki ne poznajo Boga), in vaš nebeški Oče dobro ve, da vse to potrebujete. 33 Iščite pa (prizadevajte si) predvsem za njegovo kraljestvo in njegovo pravičnost (njegovo ravnanje in pravičnost) in vse to vam bo dano.« (Luka 12:28-33).

 

Ne pozabite, da iz preobilja srca govorijo usta (Matej 12:34). S strahom polne misli se bodo prevedle v s strahom polne besede, ki bodo imele ogromen negativen vpliv na vaše življenje in zdravje. Vaše besede so zelo pomembne – oblikujejo vaš svet. V tvojih besedah ​​je moč življenja in smrti. (Pregovori 18:21).

 

Bog vam je dal milost, da se spopadete z vsem, s čimer se morate danes spopasti.

 

Jezus je vedel, kako uničujoče so lahko skrbi za vaše življenje in zdravje, zato vam je zapovedal, naj ne skrbite. Namesto tega vas poziva, da se zanesete na Božjo zanesljivo in zvesto oskrbo. V zgornjem svetopisemskem odlomku vam je dal vedeti, da vam ni treba skrbeti za denar ali kako boste poskrbeli zase ali za svojo družino, saj bo On poskrbel za te stvari namesto vas.

 

»Ne skrbite za jutri, kajti jutrišnji dan bo skrbel sam zase. Dovolj je dnevu njegovo zlo.« (Matej 6:34).

 

Skrb lahko opredelimo kot zapravljanje današnjega dne, da bi ugotovili, kaj bo jutri. Veliko svojih univerzitetnih dni sem zapravila s stresom in izjemno zaskrbljenostjo ter tesnobo glede tega, kako bom preučila veliko količino dela in opravila izpite. Večere sem zapravljala s štetjem strani in sedenjem za kalkulatorjem, da sem izračunal ure, ki mi jih je še ostalo za učenje. Bolj ko sem to počela, bolj sem bila napeta. Na nek način bi si želela, da bi se ta leta vrnila in bi se jih lotila drugače. Ko pa enkrat zapraviš čas, ki ti ga je dal Bog, ga ne moreš več vrniti. Zdaj se ozrem nazaj in spoznam, da sem ves ta čas zapravila s stresom. Namesto da bi ga uporabila kot Božje darilo in preprosto uživala v vsakem dnevu, sem ga s skrbmi prepustila hudiču. Bog je zvest! Nikoli me ni razočaral. Vedno mi je pripravil pot. Vedno mi je dal milost in modrost, ki sem jo potrebovala za vsak izpit. Lahko bi preprosto uživala v vsakem dnevu, prepustila svoje skrbi Gospodu in ne bi zapravljala časa s skrbmi, kako bom to storila. Namesto tega sem dovolila, da je bil moj čas na univerzi en sam velik stresen dogodek. Vsak dan moramo ceniti kot Božje darilo. Če ga zapravimo s skrbmi, je to zapravljen čas, ki ga ni mogoče nikoli vrniti. Zato se naučimo uporabljati svoj čas tako, kot nam ga je namenil Bog. Življenje bo veliko bolj prijetno. Življenje je treba živeti – danes! Žal ne živi veliko ljudi vsak dan v polnosti. Lahko pa se odločite, da boste eden izmed njih. Ni smisla skrbeti za jutri. Danes imate dovolj dela, s katerim se morate ukvarjati, in to zahteva vašo polno pozornost. Bog vam je dal milost, da se spopadete z vsem, s čimer se morate danes ukvarjati. Jutrišnja milost bo prišla šele jutri!

 

Zato ne zapravljajte današnjega dne! Vzemite si to obljubo k srcu: Psalm 37:3–5 in 7: »Zaupaj (zanašaj se na, se zanašaj in bodi prepričan) v GOSPODA in delaj dobro, da boš prebival v deželi in se hranil z njegovo zvestobo, in resnično boš nasičen. Veseli se v GOSPODU in dal ti bo želje in skrivne prošnje tvojega srca. Zaupaj svojo pot GOSPODU [zvrni in preloži vsako skrb svojega bremena na Njega]; zaupaj (zanašaj se, se zanašaj in bodi prepričan) tudi vanj in On bo to storil. Bodi tiho in počivaj v GOSPODU; čakaj ga in potrpežljivo se nanj zanašaj.«

 

Pravi mir prihaja od Boga, ne od Prozaka, joge ali transcendentalne meditacije. Izaija 9: 5: »Kajti dete nam je rojeno, sin nam je dan. Oblast je na njegovih ramah, imenuje se: Čudoviti svetovalec, Močni Bog, Večni Oče, Knez miru.«

 

Jezus je Knez miru. Plačal je zelo visoko ceno, da bi vam dal življenje v miru – ne glede na vaše zunanje okoliščine. Mir, ki ga daje Jezus, se zelo razlikuje od svetovljanske predstave o miru. Po svetu je mir takrat, ko v življenju ni težav. Vendar je to prevara. Če čakate, da vam ne bo več treba skrbeti, preden nehate skrbeti, ta čas verjetno ne bo nikoli prišel. Bog vam ne obljublja brezskrbnega življenja z mehurčki, medom in vrtnicami. Biblija pravi: »Veliko nesreč zadene pravičnega, a iz vseh ga Gospod rešuje.« (Psalm 34:19).

 

Lahko imate notranji mir, čeprav so situacije okoli vas v popolnem kaosu. Morda ne boste mogli spremeniti okoliščin, ki povzročajo stres in strah v vašem življenju, lahko pa spremenite način, kako se nanje odzivate. Mir, ki ga daje Jezus, deluje sredi nevihte, ne v njeni odsotnosti. Jezus ni prišel, da bi odstranil nevihte iz naših življenj, ne v njihovi odsotnosti, temveč da bi nam dal drugačen pristop do njih, ko nas vodi skozi nevihto.

 

Jezus je v Janezu 14:27 rekel: »Mir vam zapuščam, svoj mir vam dajem. Ne dajem vam ga, kakor ga daje svet. Vaše srce naj se ne vznemirja in ne plaši. [Ne dovolite si, da bi bili vznemirjeni in prestrašeni; ne dovolite si, da bi bili prestrašeni, ustrahovani in strahopetni.«

 

Sveto pismo nam ne naroča veliko stvari, ki bi jih morali iskati: Najprej nam pravi, naj iščemo Boga, ampak nam pravi tudi, naj iščemo mir. Mir ne pade samo na vas, ampak ga morate iskati. In ali veste, kaj pomeni »iskati«? Pomeni, da greste za njim z vsem, kar imate – morate si ga močno želeti! In če si ga dovolj močno želite, se boste odločno odločili, da si ne boste pustili skrbeti, paničariti ali se česar koli bali, ampak boste v vsaki okoliščini svoje skrbi prepustili Gospodu. Ko svoje skrbi prepustiš Gospodu, mu moraš popolnoma zaupati izid in rezultate.

 

Pregovori 3:5–6: »Zaupaj v Gospoda z vsem svojim srcem, na svojo razumnost pa se ne zanašaj. 6 Na vseh svojih poteh ga spoznavaj in on bo uravnaval tvoje steze.«

 

Osvoboditev te težave in odločitev, da zaupaš Bogu, se lahko sprva zdi zelo težka. To je občutek izgube nadzora, kot če bi skočil iz letala brez padala.

 

Če izgubiš nadzor in dovoliš Bogu, da prevzame nadzor nad tvojim življenjem, stopiš v zrak in pristaneš na zelo trdnih temeljih. Ko v veri stopiš »v zrak« in se odločiš, da mu boš zaupal, je Gospod vedno zvest, da te bo ujel. Nikoli te ne bo razočaral.

 

Naslednji svetopisemski odlomek je čudovit, da ga lahko citirate, ko začutite, da se bliža napad panike: Hebrejcem 13:5–6, je obljuba, ki me preprosto navduši: »… [Bog] sam je rekel: Nikakor te ne bom razočaral, te ne bom zapustil in te ne bom pustil brez podpore. [Ne bom], [ne bom], [ne bom] (opomba: v razširjenem prevodu resnično trikrat piše »ne bom«!) te nikakor ne bom pustil nemočnega, te ne bom zapustil in te ne bom razočaral (Sprostite moj oklep!) [Seveda ne!] Tako se lahko potolažimo, smo spodbujeni in samozavestno ter pogumno rečemo: 'Gospod je moj pomočnik, ne bom se dal prestrašiti [ne bom se bal, ne bom se tresel in ne bom se prestrašil]. Kaj mi more človek storiti?« To je odličen svetopisemski odlomek, ki ga lahko uporabite za spodbudo, ko vas skrbi, ali bo Bog prišel po vas in zadovoljil vaše potrebe.

 

Morda se vam ne zdi vedno, da je Bog tam, vendar je zgoraj zelo jasno obljubil, da vas ne bo, ne bo, nikoli ne bo razočaral, zapustil ali pustil nemočnih. Zato recite z mano: »Božja beseda pravi tako, verjamem ji, to je rešitev!« Veliko vprašanje je, ali verjamete Bogu Svetega pisma ali bogu svojih čustev? Ne smete dovoliti, da vaši občutki prevladajo nad tem, kar pravi Božja beseda. Ni višje avtoritete od avtoritete Božje besede. Pravzaprav Sveto pismo pravi, da je Bog svojo besedo postavil nad svoje ime (Psalm 138:2)! Torej mora imeti Beseda končno avtoriteto v našem življenju, še posebej v našem miselnem življenju. Vsako prestrašeno, tesnobno misel moramo ujeti v poslušnost Kristusu (2. Korinčanom 10:5). V Božjo besedo smo lahko bolj prepričani kot v dejstvo, da bo jutri vzšlo sonce.

 

Luka 16:17: »Lažje pa je, da nebo in zemlja mine, kakor da ena sama pika postave (ki je Božja beseda) izgine in postane prazna.«

 

Obstaja dobro znana pisna zgodba z imenom »Stopinje«, ki ima naslednje sporočilo: »Neke noči sem imel sanje: »Hodil sem po plaži z Gospodom in na nebu so se prikazovali prizori mojega življenja. V vsakem prizoru sem opazil dva para stopal v pesku in na svoje presenečenje sem opazil, da je bil na poti mojega življenja velikokrat samo en par stopal. In opazil sem, da so bili to najnižji in najbolj žalostni časi v mojem življenju.

 

Vprašal sem Gospoda o tem: »Gospod, rekel si, da boš, ko se bom odločil, da ti bom sledil, hodil z mano vso pot. Vendar opažam, da je v najtežjih časih mojega življenja samo en par stopal. Ne razumem, zakaj si me zapustil, ko sem te najbolj potreboval.«

 

Gospod je rekel: »Moj dragi otrok, nikoli te nisem zapustil v času tvoje preizkušnje.« Kjer vidiš samo en par stopinj, sem te jaz nosil. Enkrat za vselej si v srcu zapiši, da te Bog ne bo nikoli zapustil ali pozabil, da te ne bo pustil nemočnega v tvojih težavah in da je s teboj, kamor koli greš.

 

Jozue 1:9: »Ali ti nisem že zapovedal: Bodi močan, krepkega duha in zelo pogumen. Ne boj se in se ne plaši, kajti Gospod, tvoj Bog, je s teboj, kamor koli greš.«

 

Janez 16:33: »To sem vam povedal, da bi imeli v meni [popoln] mir in zaupanje. Na svetu imate stisko in preizkušnje, nadlogo in razočaranje; vendar bodite dobrega srca [zberite pogum; bodite zaupljivi, prepričani, neustrašni]! Kajti jaz sem svet premagal [odvzel sem mu moč, da bi vam škodoval, in sem ga premagal za vas].«

Ko gre za globlje strahove, ki izhajajo iz razpadlih odnosov . . .Odgovor na strah je intimnost z Očetom – ker želi, da vstopite v NJEGOV POČITEK.

 

Hebrejcem 4:3: »Kajti mi, ki smo verovali (se oklepali Boga in zaupali vanj), vstopamo v ta počitek . . . .«

 

Gospod želi, da ga spoznate. Bolj ko ga boste spoznali, bolj ga boste ljubili. Glavni razlog, zakaj je Jezus umrl, je bil, da vas ponovno vzpostavi v ljubezenski odnos z Očetom.

 

Ljubezen je protistrup za vsak strah. Začne se z intimnim odnosom in občestvom z Bogom Očetom, Jezusom in Svetim Duhom.

 

1 Janez 4:18–19: »V ljubezni ni strahu [strah ne obstaja], ampak popolna ljubezen prežene strah in izžene vsako sled groze! Strah namreč prinaša s seboj misel na kazen (v prevodu King James Version piše, da ima strah mučenje), in kdor se boji, še ni dosegel polne zrelosti ljubezni [še ni dozorel v popolnosti ljubezni]. Ljubimo ga, ker nas je on prvi ljubil.«

 

Temelj ozdravitve od vseh bolezni, povezanih s strahom, tesnobo in stresom, zlasti globljih strahov, ki izhajajo iz zavrnitve in razpadov odnosov, je prejeti Očetovo ljubezen.

 

Ozdravitev od strahov, ki izhajajo iz zavrnitve in razpadov odnosov, je prejeti Očetovo ljubezen.

 

 

To je molitev mojega srca zate:

 

Pismo Efežanom 3:14–19 iz Razširjene Biblije: . . . .Priklanjam kolena pred Očetom našega Gospoda Jezusa Kristusa, po katerem se imenuje vsaka družina v nebesih in na zemlji [tisti Oče, od katerega izvira in izhaja vse očetovstvo]. Naj vam iz bogatega zaklada svoje slave da, da se po Svetem Duhu [ki prebiva v vašem najglobljem bitju in osebnosti] okrepite in obnovite z mogočno močjo v vašem notranjem človeku. Naj Kristus po vaši veri [dejansko] prebiva (se naseli, prebiva, si ustvaril stalno prebivališče) v vašem srcu! Naj boste globoko ukoreninjeni v ljubezni in trdno utemeljeni na ljubezni, da boste imeli moč in bili močni, da boste z vsemi svetimi [Božje predano ljudstvo, izkušnja te ljubezni] dojeli in razumeli [njeno] širino in dolžino in višino in globino; ​​[da boste resnično spoznali] [praktično skozi lastno izkušnjo] Kristusovo ljubezen, ki daleč presega golo znanje [brez izkušnje]; da boste lahko bili napolnjeni [skozi vse svoje bitje] do vse polnosti Boga [lahko imate najbogatejšo mero božanske Prisotnosti in postanete telo, popolnoma napolnjeno in preplavljeno s samim Bogom]!«

 

Ali imate težave z zaupanjem ljudem? Ali imate težave z dajanjem in prejemanjem ljubezni? Če jih imate, imate v sebi strah - spoznajte Očeta.

 

Druga Mojzesova knjiga 33:13–14: »Pokaži mi svojo pot, da te bom spoznal [postopoma se bom globlje in intimneje seznanil s teboj, te močneje in jasneje zaznaval, prepoznaval in razumeval] . . .In Gospod je rekel: »Moja navzočnost bo šla s teboj in dal ti bom počitek.«

Morda že leta obiskuješ cerkev, pa ga še vedno ne poznaš. Edini način, da ga spoznaš, je, da preživiš čas z Njim. Ne govorim o 5 minutah tu in tam, govorim o tem, da postaneš resen. Govorim o tem, da si vsak dan vzameš dovolj časa, da se samo usedeš k Očetovim nogam in se družiš z Njim. To vključuje pogovor z Njim, poslušanje Njegovega glasu, ki ti govori v Tvojem srcu, spoznavanje Njega z branjem Njegove besede in čaščenje Njega v tistem mirnem kraju, kjer sta samo ti in On.

 

Kaj je dovolj časa? No, to je odvisno od tebe. Odvisno je od tega, kako resno jemlješ odnos z Njim. Očeta boš spoznal toliko, kolikor ga boš želel spoznati.

 

Vsak veliki Božji moški in ženska, ki ga poznam, ki je vplival na narode s svetovnim delovanjem, kot so Smith Wigglesworth, John Wesley, Angus Buchan, Joyce Meyer, vsi preživijo več kot dve uri z Bogom vsak dan.

 

»Oh, jaz nimam časa preživeti dve uri z Bogom.« Preveč sem zaposlen.

 

Zaposleni ljudje so ljudje pod stresom in tesnobo. Angus Buchan definira besedo zaposlen, kot »Obremenjen pod Satanovim jarmom«. Nočem ti natakniti jarma na vrat tako, da bi iz dveh ur naredil zakon – z Bogom preživiš toliko časa, kolikor te vodi Sveti Duh. Bistvo je, da se moraš vsak dan sam posvetiti Bogu in ga spoznati.

 

Če nimaš časa preživeti z Bogom, počneš stvari, h katerim te ni poklical. Ti si tisti, ki si sam določaš natrpan urnik, zato se znebi nepotrebnih stvari, ki ti jemljejo čas z Bogom.

 

2 Timotej 1:7: »Bog nam namreč ni dal duha boječnosti, temveč duha moči, ljubezni in razumnosti.« KJV.

 

Kaj je protistrup za strah? Druženje in ljubezenski odnos z Bogom Očetom, Sinom in Svetim Duhom.

 

Moč predstavlja Svetega Duha.

Ljubezen predstavlja ljubezen Očeta. 1 Janezovo pismo 4:8 pravi: »Bog je ljubezen«.

Kako dosežemo zdrav razum? S kopeljo vode, z Besedo. (Efežanom 5:26). Kdo je Beseda?

Jezus je Beseda! (Janez 1:1; Janez 1:14 in Razodetje 19:1–14).

 

Moč predstavlja Svetega Duha, ljubezen predstavlja Boga, zdrav razum pa predstavlja Besedo, ki je Jezus.

 

Kaj je torej protistrup za strah? Druženje in ljubezenski odnos z Bogom Očetom, Sinom in Svetim Duhom. Ko se družiš z Bogom, se strah nima možnosti ukoreniniti v tebi.

 

Rimljanom 8:15: »Kajti [Duh], ki ste ga prejeli zdaj, [ni] duh suženjstva, da bi vas spet usužnjeval strahu, ampak ste prejeli Duha posinovljenja [Duha, ki ustvarja sinovstvo], v katerem kličemo: Abba (Oče)! Oče!«

 

Mir ni nekaj, kar bi vam lahko dali, ampak je sad Svetega Duha (Galačanom 5:22).

Jezus je rekel, da boste sad Svetega Duha videli v svojem življenju le tako, če boste ostali v trti – to pomeni, da boste z Njim preživljali čas v intimnem občestvu.

 

Janez 15:4–5 in 7: »4 Ostanite v meni in jaz bom prebival v vas. [Živite v meni in jaz bom prebival v vas.] Kakor nobena mladika ne more roditi sadu sama od sebe, če ne ostane v trti, tako tudi vi ne morete roditi sadu, če ne ostanete v meni. 5 Jaz sem trta, vi pa mladike. Kdor ostane v meni in jaz v njem, rodi veliko sadu. Brez mene pa ne morete storiti ničesar. 7 Če pa živite v meni in moje besede ostanejo v vas in živijo v vaših srcih, prosite, kar koli hočete, in se vam bo zgodilo.«

 

 

Začnimo vašo pot do svobode s praktično uporabo Božje besede.

 

Na tej točki vaše poti skozi to knjigo ste pridobili znanje o tem, kako in zakaj se je razvila vaša bolezen. Upajmo, da je skrivnost vaše bolezni razjasnjena. Zdaj je čas, da to znanje uporabite v svojem življenju, da boste lahko začeli svojo pot v svobodo.

 

Na naslednjih straneh boste napoteni na več poglavij, ki bodo osvetlila področja, s katerimi se je treba ukvarjati, da bi sprožili svoje ozdravljenje. Ne hitite – skrbno in v molitvi se lotite ene težave naenkrat. Ne pozabite, da to ni ritual ali znanstvena formula »10 korakov, da od Boga dobite, kar želite«.

 

Ta knjiga je bila zasnovana zgolj zato, da vam pomaga praktično uporabiti Božjo besedo v vašem življenju. Če boste šli skozi dejanja, ker si želite ozdravitve iz sebičnih razlogov, in to uporabljate kot sistem ali mehanizem, zapravljate svoj čas. Božjo voljo morate izpolnjevati iz srca.

 

Efežanom 6:6: »Ne služite na pogled, kakor bi ugajali ljudem, ampak kot Kristusovi služabniki, iz srca izpolnjujejo Božjo voljo.« KJV

 

Obnovite svoje odnose

 

Vse duhovno zakoreninjene bolezni, ki vključujejo strah, vključujejo ločitev ali prekinitev odnosa z Bogom, s samim seboj in/ali z drugimi.

 

 

Zato je začetek ozdravitve:

 

• Sprava z Bogom – prejemanje Njegove ljubezni in sprava z Njim kot z vašim Očetom.

 

• Sprava s samim seboj – odpustite si tiste stvari, ki jih zamerite sebi.

 

• Sprava z drugimi – še posebej, če obstaja strah pred viktimizacijo, ponižanjem, zapuščenostjo, verbalno, fizično in/ali spolno zlorabo.

 

Del vaše ozdravitve se začne z učenjem ponovnega zaupanja in ranljivosti. Ljudje z boleznimi, ki so zakoreninjene v strahu, ne želijo biti ranljivi, ker ne želijo tvegati nadaljnje zavrnitve in se zato umaknejo v svet zaščitnih mehanizmov. Bojijo se biti ranljivi, ker ne želijo biti spet hudo prizadeti.

 

Bi si upali verjeti? Bi si upali ljubiti? Bi si upali biti spet ranljivi? Da – tako, da bolje spoznate Očeta.

 

Odpuščanje pride pred ozdravitvijo Vaša pot posvečenja in okrevanja nazaj k dobremu zdravju se mora začeti s kesanjem, kjer prosite Boga, naj vam odpusti vašo udeležbo v grehu, v tem primeru strahu, tesnobi in/ali skrbi. Vendar je Božje odpuščanje za vas pogojno.

 

V svoji Besedi zelo jasno izraža, da vam ne bo odpustil, če niste vi pripravljeni odpustiti drugim (Marko 11:25–26). Neodpuščanje je glavna ovira za ozdravitev tako z medicinskega kot z biblijskega vidika.

 

Preden torej pridete pred Boga, da bi se pokesali greha, ki je povzročil vašo bolezen, morate narediti vajo, v kateri odpustite vsem, ki so vas poškodovali, prizadeli ali vam storili krivico, ne glede na to, ali so živi ali mrtvi.

 

Morda boste morali odpustiti tudi sebi. Preden lahko nadaljujete s preostalim delom tega poglavja, morate najprej prebrati poglavje na strani 539 z naslovom »Odpuščanje, nujnost za ozdravitev«.

 

 

Pokesajte se!

 

Predvidevam, da ste na tej točki prišli do točke, ko ste odpustili Bogu, sebi in drugim.

 

Če ste začutili nežno in ljubeče prepričanje Svetega Duha in ste na točki, ko ste pripravljeni na kesanje, vas spodbujam, da z mano molite tole molitev:

 

»Oče, prihajam k tebi v Jezusovem imenu. Zavedam se, da sem v svojem življenju služil grehu strahu, tesnobe in/ali skrbi. Dovolil sem duhu strahu, da me je v mojem razmišljanju naučil te strupene grešne miselnosti, in ko sem se s tem strinjal, sem postal eno z grehom, kot da bi bil to jaz. Oče, priznam svojo udeležbo v grehu, se kesam, ker sem verjel lažem duha strahu, in te prosim, da mi odpustiš.

 

Oče, v Jezusovem imenu, te prosim, da zlomiš prekletstvo te krivice, da se moč tega greha zlomi v mojem življenju in v generacijah po meni. Kakor sem odpustil vsakemu človeku, ki ga poznam in me je prizadel, me krivil ali ranil, se ti zahvaljujem, ker si mi odpustil moj greh, in za Jezusovo kri, ki me je očistila vse krivičnosti. Amen.«

 

1 Janez 1:9: »Če [svobodno] priznamo, da smo grešili, in priznamo svoje grehe, je On zvest in pravičen (zvest svoji naravi in ​​obljubam) in nam bo odpustil grehe [odpravil našo nezakonitost] in nas [nenehno] očistil vse krivice [vse, kar ni v skladu z njegovo voljo v namenu, misli in dejanju].«

 

Ali obstaja genetsko podedovana komponenta vaše bolezni? Preden nadaljujete s tem razdelkom, si vzemite trenutek in razmislite: Ali so imeli drugi družinski člani v vaši generaciji in generacijah pred vami isto bolezen, za katero trpite vi? Če je tako, je vaša bolezen lahko genetsko podedovana.

 

V tem primeru je pomembno, da preberete poglavje o genetsko podedovanih boleznih na strani 173, saj morate za ozdravitev ne le prositi Boga za odpuščanje greha, ampak morate nato prositi tudi odpuščanja za greh strahu, tesnobe in skrbi pri vaših prednikih v generacijah pred vami.

 

 

Pot do celovitosti:

 

Na začetku tega poglavja sem vas prosila, da preberete razdelek »Razpoznavanje vira vaših misli« na strani 92, ker sem želela, da bi razumeli, kako vas je vaš sovražnik v vašem umu učil, da ste prestrašeni, tesnobni, zaskrbljeni in napeti.

 

Pomembno je, da razumete, da strah ni le čustvo – Biblija pravi, da je to zlobni duh (2 Timoteju 1:7). Duh strahu vam je preko theta možganskih valov dal misli v prvi osebi, kot so »Kaj če gre to narobe? Kaj če se zgodi to? Kaj če se zgodi ono? itd.«

 

Ko ste v svojem umu, ki je vaša duša, meditirali o teh mislih, za katere ste mislili, da so vaše, ste v svojih možganih zgradili dolgoročni spomin ali strupeno trnovo drevo strahu.

 

Tako je tisto, kar je bilo sprva duhovno, postalo del vašega telesa fizično v obliki dolgoročnega spomina. Postali ste eno z duhom strahu v duhu, duši in telesu.

 

To strupeno trnovo drevo strahu je povzročilo, da je hipotalamus v vaših možganih sprožil kaskado električnih, kemičnih in hormonskih reakcij, ki so sčasoma privedle do razvoja bolezni.

 

Skratka, bolezen se razvija skozi povezavo duh-duša-telo. Ozdravitev se zgodi po isti poti, ki je posvečenje duha, duše in telesa.

 

1 Tesaloničanom 5:23: »Sam Bog miru pa naj vas popolnoma posveti. In vaš duh, duša in telo naj se ohranijo brez madeža do prihoda našega Gospoda Jezusa Kristusa.«

 

Posvečenje pomeni čiščenje ali odstranjevanje umazanije – to je proces odstranjevanja greha.

 

Posvetitev Duha 2 Korinčanom 7:1: »Ker imamo torej te obljube, ljubljeni, očistimo se vse umazanije mesa in duha ter izpopolnjujmo svetost v strahu Božjem.«

 

Pavel je v 2 Korinčanom 7:1 učil: »Očistimo se vse umazanije mesa in duha.«

 

Če imate duha strahu, to ni čisti duh, ampak nečisti duh po svoji padli naravi, zato se morate očistiti vse umazanije duha. Z drugimi besedami, osvoboditi se morate duha strahu in ga odstraniti iz svojega življenja. Ukazati mu morate, naj odide v Jezusovem imenu, ker nima več zakonite pravice do vašega življenja, če ste se pokesali. To je posvetitev duha.

Jezus nam je dal oblast nad hudičem in njegovim kraljestvom.

Jezus je v Luku 10:18–20 rekel: »18 Videl sem Satana, ki je padel z neba kakor blisk. 19 Glejte, dal sem vam oblast in moč, da teptate kače in škorpijone, in [telesno in duševno moč ter sposobnost] nad vso oblastjo, ki jo [ima] sovražnik; in nič vam ne bo škodovalo. 20 Vendar se ne veselite tega, da so vam duhovi pokorni, ampak se veselite, da so vaša imena zapisana v nebesih.«

 

Marko 16:17: »Tiste, ki bodo verovali, bodo spremljala ta znamenja: v mojem imenu bodo izganjali demone, govorili bodo v novih jezikih, dvigovali bodo kače in če bodo kaj smrtonosnega popili, jim ne bo škodovalo; na bolne bodo polagali roke in ti bodo ozdraveli.«

 

Hudič je že poražen. Jezus je strokovnjak za vojno in je strokovnjak za zmago. Uničil je poglavarstva in oblasti teme ter jih javno razkazoval (Kološanom 2:15).

 

To je storil, ko je bil tukaj kot Jezus, to je storil, ko je bil v peklu, in želi, da storite isto kot verniki, ker vam je dal moč, dal vam je mandat, dal vam je sinovstvo, dal vam je Svetega Duha in vam je dal ukaz – pojdite in storite!

 

Spodbujam vas, da na glas in z avtoriteto izgovorite naslednje:

 

»Prevzemam oblast nad duhom strahu, pa tudi nad podedovano krivico strahu v mojem družinskem drevesu – ne morete več vladati mojemu duhu in umu. Ukazujem vam, da greste in te izženem iz mojega življenja in generacij v moji družini v moči in avtoriteti Jezusovega imena! Prav tako prevzemam oblast nad duhom smrti in duhom slabosti. V Jezusovem imenu zlomim vašo moč in vam ukazujem, da odidete! V Jezusovem imenu se osvobajam strahu, ki me muči, kajti pisano je, da ima strah muke (1 Janez 4:18).

 

V Jezusovem imenu se osvobajam uspešnosti, perfekcionizma in izpolnjevanja pričakovanj drugih. V Jezusovem imenu se osvobajam strahu pred neuspehom, ki me žene, da vse delam prav, in ki mi je rekel, da to, kar počnem, je to, kar sem.

 

Danes se v svojem srcu odločam, da bom toleriral šibkost in napake, kajti pisano je, da se Njegova moč v šibkosti izpopolni (2 Korinčanom 12:9) in »Čeprav pravični pade sedemkrat, ga bo Gospod dvignil! (Pregovori 24:16).

 

Osvobajam se strahu pred ljudmi in tega, kar si drugi mislijo o meni. Osvobajam se manjvrednosti in prevzemam oblast nad zlim duhom, ki me obtožuje, mi daje občutek manjvrednosti in pravi, da se ne kosam z nikomer drugim – ti si lažniv duh in jaz zlomim tvojo moč ter ti zapovedujem, da odideš v Jezusovem imenu!

 

Osvobajam se panike v projekciji stvari, ki bi lahko šle narobe. Osvobajam se strahu. Osvobajam se groze in strahu pred zlom zdaj v mojem življenju, v Jezusovem imenu. Oče, osvobajam se strahu in bolečine zavrnitve. Ni pomembno, kdo me je zavrnil, ker si Ti moj vir in čas je, da neham iz njega delati idola.

 

Če me nekdo ne ljubi, je to njegova izguba. Bog, Ti si moj Oče in Jezus je moj mož in Ti si vse, kar bom imel čez 100 let, zato se lahko že zdaj navadim na to.

 

Oče, osvobajam se odvisnosti od ljudi, ki me morda nikoli ne bodo ljubili. Osvobajam mir v sebi, ki ga nisem nikoli poznal, ker sem  želen in ljubljen! Oče, Ti si me rešil, izbral si me pred stvarjenjem sveta (Efežanom 1:4), naredil si me za sina, naredil si me za hčer. Zenica tvojega očesa sem (Zaharija 2:8), vklesan sem v tvoje dlani (Izaija 49:16).Zaročil si me za nevesto svojemu Sinu in moje ime je zapisano v Jagnjetovi knjigi življenja. 

(Luka 10:20) . . . .kaj več bi te lahko prosil?

 

Osvobajam se strahov in negotovosti, ki izvirajo iz prekinjenih odnosov in zavrnitev, kajti v Rimljanom 8:15 piše, da me Bog ni dal v suženjstvo duha strahu, ampak sem prejel duha posinovljenja, po katerem lahko kličem Aba, Oče!

 

Osvobajam se trdosrčnosti, ki jo imam in mi ne dovoli zaupati in biti ranljiva brez strahu. Osvobajam se strahu pred dajanjem in prejemanjem ljubezni. Oče, prav zdaj odpiram svoje srce, da bi sprejel tvojo popolno ljubezen, ki prežene vsak strah. Izročam se ljubezni Očeta in ljubezni Gospoda Jezusa Kristusa kot delu Svetega Duha. Gospod, reši me vseh mojih strahov, kajti v Rimljanom 10:13 piše: »Kdor koli bo klical Gospodovo ime, bo rešen,« in v Psalmu 34:4 piše, da me boš rešil vseh mojih strahov.

 

Gospod, reši me!

 

V Jezusovem imenu zapovedujem svojemu hipotalamusu, naj bo v miru. Oče, prosim te za pomoč. Prosim te za milost, moč in sposobnost, ki jih potrebujem, da obnovim svoj um, ko začnem razmišljati o stvareh, ki sem se jih učila. Amen.«

 

Opomba: Teh besed ne morete kar tako misliti v mislih, ker zli duhovi ne morejo brati vaših misli – morate jih izgovoriti. Naj bodo ustne, da bo nevidno kraljestvo lahko slišalo izjavo vašega srca – Božja beseda, izgovorjena iz vaših ust, je vaše orožje v duhovnem boju.

 

Najprej je treba posvetiti duha, ker ne boste mogli obnoviti svojega uma, dokler duh strahu ne bo odstranjen.