Michelle Strydom - 29. Del - ZDRAVLJENJE SE ZAČNE S POSVETITVIJO SRCA

ZDRAVLJENJE SE ZAČNE S POSVETITVIJO SRCA 

- 'NOBENA BOLEZEN NI NEOZDRAVLJIVA' 

– Michelle Strydom – 29.del

Prevod Zdravko Zapušek

Stres pri otrocih

V prejšnjih razlagah smo pojasnili, da otroci potrebujejo 18 let, da njihovi možgani zrastejo in popolnoma dozorijo. Stres, ki ga doživljajo otroci, je veliko večji od tistega, ki ga doživljamo odrasli – milo rečeno, katastrofalen. Kar pri otrocih doživljamo kot zmeren stres, je katastrofalno, ker možgani še vedno rastejo in so v razvojni fazi – so zelo ranljivi in ​​dovzetni. Vzorci za odraslost se oblikujejo v otroštvu. Tako bo otrok, ki je doživljal pretirani stres nagnjen k vseživljenjskim boleznim, povezanim s stresom.

 

Raziskave so na primer pokazale, da se pri otrocih, ki so bili izpostavljeni prekomernemu stresu pred 12. letom starosti, tveganje za raka poveča za 30 %. Raziskave so tudi pokazale, da se pri nosečnicah, ki so zelo pod stresom, več kot 60 % kisika oddalji od otroka.2 To je zato, ker je vaše telo, ko ste pod stresom, v stanju »boja bega«, ko se pripravlja na beg pred neko obliko nevarnosti ali boj proti njej – kri s kisikom in hranili se odvaja iz maternice v možgane in mišice. Dojenček je torej prikrajšan za kisik in hranila, zato tudi v maternici doživlja hud stres.

 

Otroci so izpostavljeni prekomerni stopnji stresa, na primer, ko jih poskušate prisiliti, da opravljajo preveč dejavnosti – ves dan se ukvarjajo s šolo in športom, poleg tega pa še eno dodatno lekcijo za drugo. Nato se zvečer izčrpani od stresa zleknejo pred televizor. Raziskave so pokazale, da če poskušate otroke siliti in jih prisiliti, da se hitreje učijo, kot je predvideno, dejansko zmanjšate njihovo inteligenco zaradi stresa. Stres bo poslabšal delovanje možganov. Postali smo tako usmerjeni v uspeh in tako gnani k uspehu.

 

Naši otroci plačujejo zelo visoko ceno za našo zagnanost k doseganju rezultatov, dosežkom in perfekcionizmu. Starši – čas je, da s tem prenehamo! Pustite svoje otroke. So majhni, igrali naj bi se v rekah in pesku, igrali s psom in tako naprej. Spravite jih stran od televizorja. Otroke moramo naučiti igrati se. Igranje je bistveni del otrokovega fizičnega, čustvenega in intelektualnega razvoja. Paziti moramo, kako otroke izpostavljamo stresu. Njihovi možgani niso popolnoma razviti in kot starši, učitelji, duhovniki itd., jih moramo voditi in jim pomagati pri vsem, kar preživljajo. Otroci ne morejo verbalizirati in izražati svojih čustev tako dobro kot mi, zato se to kaže v vedenjskih težavah.

 

Veliko simptomov ADHD opažajo zaradi stresa, ki ga povzroča učilnica. Imamo veliko odgovornost, da zmanjšamo stres v življenju naših otrok in jim omogočimo več zabave, igre in jim damo več ljubezni. Najboljši način za spopadanje s stresom pri otrocih je igra in ljubezen – dajte jim veliko ljubezni, objemov in dotikov. Zmanjšajte njihove aktivnosti. Dr.Caroline Leaf (ki se že 25 let ukvarja z raziskavami in preučevanjem možganov) staršem svetuje, naj svojim otrokom ne dovolijo več kot 2 ali 3 dejavnosti na teden, te dejavnosti pa morajo biti fizične in ustvarjalne – na primer 2 športna dneva in en dan umetnosti/glasbe. Igranje glasbila (tudi če ga ne igrajo dobro) pomirja veliko stresa v možganih. Danes opažamo veliko težav pri otrocih zaradi stresa.

 

Pred 20 leti je bil največji problem žvečenje žvečilnega gumija in ne metanje le-tega v koš za smeti. Zdaj je naš največji problem to, da morajo otroke v šoli pregledati glede orožja.

 

Naši otroci plačujejo zelo visoko ceno za našo zagnanost do dosežkov in perfekcionizma

 

Različne vrste strahu

 

Katere vrste tesnobe in strahu nam povzročajo, da živimo v 2. in 3. fazi stresa?

 

Obstajata dve vrsti strahu, s katerima se spopadamo: Obstajajo površinski strahovi, na primer skrb, da ne bomo imeli dovolj denarja. Morda nas skrbi varnost naše družine ali pa doživljamo stres zaradi roka v službi.

 

Potem so tu še veliko globlji strahovi, ki izhajajo iz viktimizacije ali prekinitve odnosov in zlomljenega srca – strah pred človekom, strah pred neuspehom.

 

Večina strahov, tesnobe in stresa se zgodi zaradi zapuščenosti, strahu pred zavrnitvijo, strahu pred ranljivostjo ali zaupanjem, strah pred letenjem, ponovnim povpraševanjem po nekom in tako naprej.

 

Vidimo resnejše bolezni ali strah pred kačami. To izvira iz te vrste strahu. Večina strahov, tesnobe in stresa zaradi bolezni ni strah pred letenjem ali strah pred kačami, to je prekinitev odnosov.

 

Sveto pismo nam v 1. Janezovem pismu 4:18 ponuja vpogled v to globljo vrsto strahu: »V ljubezni ni strahu, ampak popolna ljubezen prežene strah, kajti strah ima mučenje. Kdor se boji, ni popoln v ljubezni.« Ta odlomek je sestavljen iz štirih delov in vsakega moramo pogledati posebej:

 

1.      V ljubezni ni strahu.

 

Zdaj pa pomislite z mano: če nismo bili ljubljeni, pokriti, negovani, zaščiteni, sprejeti, če smo bili verbalno zlorabljeni, čustveno zlorabljeni, fizično zlorabljeni, spolno zlorabljeni ali pa smo bili gnani v perfekcionizem, ker smo hoteli biti ljubljeni in sprejeti na podlagi naše uspešnosti, ali mislite, da je strah pred našimi vrati? Oh ja, pomislite.

 

Bojite se ljudi, s katerimi se ne počutite varno. Izogibate se jim, kajne? Ali veste, da ko imate v odnosu z nekom prekinitev, pride s tem duh strahu? Če niste prepričani, se srečajte s to osebo, s katero imate prekinitev, v lokalnem supermarketu in poglejte, kakšna reakcija se zgodi v vas, ko jo vidite na hodniku.

 

In potem nas začne skrbeti, ali bomo razočarali pričakovanja nekoga drugega, vključno z Bogom. Ali nas bo kdo imel rad ali ne? Bojimo se, kaj si drugi mislijo o nas. Ali smo kos pričakovanjem? V ljubezni ni strahu, zato če niste popolnoma ljubljeni, obstaja strah, ki preži na vaših vratih. Vendar ta strah ne pride k vam in ne reče: »Jaz sem strah! Dobil te bom!«

 

Ta strah prihaja z občutki, vtisi, občutkom negotovosti, občutki nesigurnosti, projekcijami o tem, kaj bi lahko šlo narobe v prihodnosti in boste tik pred tem razvili bolezen, ker se bo vaše telo odzvalo na vaše pomanjkanje miru.

 

Tekmovalnost, usmerjenost k uspehu, zagnanost, uspešnost, perfekcionizem, zmaga za vsako ceno – to so povzročitelji bolezni.

 

V uspešnost in perfekcionizem nas lahko v otroštvu potisnejo, ko nam družine dajejo občutek ljubezni na podlagi naših dosežkov. Perfekcionizem je poskus, da se skozi dela počutimo ljubljene in popolne. Osnova ljubezni do teh ljudi je to, kar počnejo, ne to, kdo so. Iz te miselnosti izvira veliko anksioznih motenj in bolezni, povezanih s stresom, kot sta fibromialgija in sindrom kronične utrujenosti.

 

To, kar ste v Božjih očeh, ni to, kar počnete. Toda v današnji družbi je vaša identiteta v tem, kar počnete. Smo družba, usmerjena k uspehu, in če ne dosegate standarda preživetja najmočnejših, ste izobčenec. Z uspešnostjo in perfekcionizmom pride strah pred neuspehom, ker ni dovoljeno imeti šibkosti.

 

Biblija pravi, da se njegova moč v naši šibkosti izpopolni (2 Korinčanom 12:9) in da ga bo Gospod, četudi bo pravični padel sedemkrat, dvignil (Pregovori 24:16). Ni nam treba biti popolni. Pravzaprav lahko naredimo napako in to je lahko začetek našega učnega procesa na poti do uspeha. Če kot starši niste previdni, boste svoje otroke spravili v prisilni jopič uspešnosti in perfekcionizma, kjer se bodo dušili v strahu, medtem ko boste vi tako zaposleni s tem, da boste svoje otroke oblikovali v nekaj, za kar jih Bog ni nikoli ustvaril.

 

Številne bolezni so se razvile, ker so cerkve z religijo in legalizmom ljudi prisilile k perfekcionizmu in storilnosti. Tako ste zaposleni s prilagajanjem Božji podobi, da ste pozabili biti človek. V tem pogledu je religija dobesedno ubijalka. Religija, ki je ponaredek Svetega Duha, je našim otrokom in našim življenjem povzročila več škode, kot si lahko predstavljate. Zato včasih ne moremo spraviti svojih otrok nazaj v cerkev, ker smo del sistema, ki je odvzel Božjo ljubezen. Biblija pravi, da črka postave ubija, duh postave pa oživlja (2 Korinčanom 3:6). To je ista postava, vendar za njo stoji drugačen duh.

 

Če želite premagati bolezni, ki jih povzroča strah, ki izvira iz razpada odnosov, boste morali biti pripravljeni, da boste ljubezen ponovno sprejeli.

 

V 1 Janezovem pismu 4:18 piše, da v ljubezni ni strahu, zato če nismo bili popolnoma ljubljeni in smo ponižani, žrtve, zlorabljeni, izgnani ali če nismo negovani, ljubljeni in sprejeti, obstaja možnost, da strah pride v naša življenja.

 

Če se tega strahu ne osvobodite in ne obnovite svojega uma z Božjo besedo, bo ta strah ostal z vami do konca življenja in bo motil vse vaše odnose. Ne bo vam dovolil dajati in prejemati ljubezni.

 

Posledično ne marate biti v družbi ljudi, ker jim ne zaupate. Nekateri se umaknete in rečete: »Nikoli več si ne bom dovolil biti ranljiv. Samo umaknil se bom vase in si postavil zaščitni zid. Nihče me ne bo nikoli več prizadel.« In zdaj se sprašujete, zakaj imate bolezen.

 

Satan in njegovo kraljestvo točno vesta, kaj počneta. Ko imate na tej ravni nerešen strah, sovražnik prek povezave med umom in telesom sprošča prekomerne količine kortizola, ki poškoduje skoraj vsak organski sistem v vašem telesu. Ne samo, da ne zaupate drugim, ampak niti sebi ne zaupate v odnosih z drugimi.

 

Torej imate duha strahu, ki izhaja iz negotovosti v odnosih, zaradi česar se boste v strahu umaknili. Ne počutite se ljubljene in sploh ne veste, ali lahko sami dajete ljubezen. Čutiš, da te Bog ne ljubi, da se ne ljubiš in da te drugi ne ljubijo, in to te bo pripeljalo v 3. stopnjo stresa. Strah se lahko pojavi v zgodnjem otroštvu in celo v maternici zaradi podedovane krivice. Kolike so primer podedovanega strahu od staršev.

 

2.     Popolna ljubezen prežene strah

 

Če želiš premagati bolezni, ki jih povzroča strah, ki izvira iz razpada odnosov, se boš moral pripraviti, da boš znova sprejel ljubezen. Pripravljen boš moral biti, da boš znova ranljiv in da boš znova zaupal. Pripravljen boš moral biti, da bodo tvoji strahovi pregnani. Pripravljen moraš biti, da si obnoviš um s spremembo mišljenja. Protistrup za strah je ljubezen.

 

3.     Strah povzroča muke

 

Če se bojiš, te mučijo. Če imaš mir, nimaš muk. Prav ta strah, ki povzroča muke, stoji za večino psihiatričnih bolezni, kot so paranoidna shizofrenija, motnja več osebnosti, psihoze, fobije, napadi panike in anksiozne motnje. To je mučen pekel med ušesi in v globini srca.

 

2 Timoteju 1:7 pravi, da nam Bog ni dal duha strahu, ampak duha moči, ljubezni in razumnosti. Če se bojiš, nimaš moči. Če se bojiš, nimaš ljubezni. Če se bojiš, nimaš zdravega uma, kar je temelj zgoraj omenjenih psihiatričnih bolezni.

 

4.    Kdor se boji, ni popoln v ljubezni

 

Če se bojiš, nisi popoln v ljubezni. To pomeni, da se bojiš, ker imaš nekje v svojih odnosih razpoko: Lahko je to razpoka v odnosu med tabo in Bogom. Lahko gre za prelom v odnosu med vami in vami samim seboj, ker se imate za krivega in si ne boste odpustili za to, kar ste storili leta 1963. Lahko gre za prelom med vami in drugo osebo. Lahko je to kdorkoli, ki bi vas moral ljubiti, pa vas ni, ki vas ni obdal z ljubeznijo in sprejemanjem, ki vas ni negoval, objel in poljubil, ki vam ni odpustil in zakril vaših slabosti, ki vas je gnal k temu, da ste poskušali biti popolni. To pomeni, da se v ljubezni in v odnosih ne počutite varno in ne morete dajati in prejemati ljubezni brez strahu.

 

Ste že kdaj objeli nekoga in je bilo kot objem telefonskega droga? Pridete k tem ljudem, da bi jih objeli, in oni dobijo sindrom »Ne dotikaj se me«. Približno 2 sekundi po začetku objema rečejo: »V redu, v redu - pojdite stran, dovolj je!«

 

Strah, ki izhaja iz prekinjenih odnosov, je strah, ki je temelj več kot 100 neozdravljivih bolezni. Ta strah bo ostal tam, dokler se ga ne boste rešili s popolno ljubeznijo, ki prežene strah. Protistrup za te globoke strahove, ki izvirajo iz prekinjenih odnosov, je prejem popolne ljubezni, ki je ljubezen Očeta. O tem več govorim v poglavju »Soočanje s strahom, tesnobo in stresom« na strani 523.

 

Pričevanje 1 Janezovega pisma 4:18

 

Pravkar sem se z vami poglobljeno pogovoril o 1. Janezovem pismu 4:18, kjer piše: »V ljubezni ni strahu, popolna ljubezen pa prežene strah, ker ima strah mučenje. Kdor se boji, ni popoln v ljubezni.«

 

Pojasnila sem, da je strah, ki ima mučenje, osnova večine neorganskih psihiatričnih bolezni. Mislim, da je vredno z vami deliti pričevanje o paranoidni shizofreniji, da boste lahko videli, kako se to znanje uporablja v resničnem življenju, v praktični realnosti. Če ne razumete, kaj je shizofrenija, je razlaga na strani 474.

 

Paranoidna shizofrenija je vrsta shizofrenije, pri kateri ima oseba halucinacije in blodnje, povezane s strahom – to pomeni paranoja. Paranoidno shizofrenijo povzroča prekomerna proizvodnja dveh kemikalij v možganih, imenovanih noradrenalin in dopamin. Paranoidna shizofrenija se običajno ne pojavi pred poznimi najstniškimi ali zgodnjimi dvajsetimi leti. Ni genetsko podedovana, ampak sledi družinskim drevesom, ki imajo disfunkcionalne odnose. Pogosto je prisotna zloraba, pa naj bo to verbalna, čustvena, fizična ali spolna zloraba. Vedno izhaja iz vzdušja spora, viktimizacije, strahu in občutka varnosti.

 

1 Janezovo pismo 4:18 pravi, da kdor se boji, ni popoln v ljubezni. Dom je torej poln pomanjkanja ljubezni in zato strah vstopi skozi vrata. Ta strah osebo spravi v 2. in 3. stopnjo stresa, v telesu pride do prekomerne proizvodnje stresnih hormonov, vključno s prekomerno proizvodnjo noradrenalina v možganih, kar povzroča simptome paranoje pri paranoidni shizofreniji. Druga polovica profila paranoidne shizofrenije je prekomerna proizvodnja dopamina, ki je kemikalija užitka v telesu. To vključuje upor. Upor je spremenjeno stanje zavesti v vrednotah in okoljskem pozicioniranju misli. Recimo, da odraščate kot otrok v domu, ki ni varen – ne počutite se varno v ljubezni do očeta ali družine. Medtem ko ste majhni, ste pod njihovim palcem, a ko se starate, se vedno bolj upirate. To pravi upor: »Ne maram tega, kar predstavljaš ali kar počneš. V tem okolju se ne počutim varno, zato se bom umaknil v svoj svet, ki je varno mesto, kjer se lahko zaščitim pred tabo. Jaz sem resnično pri zdravi pameti, ti pa ne.«

 

To je miselnost paranoidne shizofrenije. Strah, ki stoji za to miselnostjo povzroči prekomerno proizvodnjo noradrenalina in dopamina, kar nato povzroči motnje v miselnih procesih osebe in simptome paranoidne shizofrenije. Ko imajo ljudje paranoidno shizofrenijo, se nihče noče družiti z njimi, ker se zdi, da se z njimi ne moremo srečati. Živijo v svetu, ki ni naš svet, in v resnici nočejo biti del našega sveta, ker se bojijo.

 

Henry Wright je nekoč na konferenci v Minnesoti poučeval o paranoidni shizofreniji. V občinstvu je bil moški, ki je imel enega brata s paranoidno shizofrenijo, ki je že storil samomor. Imel je drugega brata, ki ga je policija nenehno pobirala. Moral bi biti zaprt. Ko je ta moški sedel v občinstvu, je slišal Henryja Wrighta, ki je podal izjavo iz 1. Janezovega pisma 4:18, ki pravi: »Popolna ljubezen prežene strah,« in o svojem bratu je pomislil: »Kaj če bi začel ljubiti svojega brata in se ga ne bi izogibal? Kaj če je Božja beseda resnična in kaj če je Henry Wright in to, kar uči, ključ do ozdravitve mojega brata?«

 

Dve leti pozneje se je ta moški pojavil na konferenci, ki jo je Henry Wright vodil v Dallasu v Teksasu. Moški je pristopil k Henryju in rekel:

 

»Pastor Wright, moram vam povedati zgodbo o ozdravitvi mojega brata: Vsako soboto sem za 2 do 3 ure popoldne šel k bratu, da bi preživel čas z njim, da bi našel prostor za komunikacijo in ga preprosto ljubil. V enem letu, ko sem si sobote vzel samo za to, da bi ljubil svojega brata, sem opazoval, kako je moj brat prešel iz napredovale paranoične shizofrenije z visokimi odmerki litija v normalno stanje, brez zdravil in s službo za polni delovni čas. Danes je popolnoma pri zdravi pameti zaradi ene resnice – popolna ljubezen prežene strah.«

 

Naj vam z medicinskega vidika povem, kaj se je zgodilo na fizični ravni:

 

Ko je ta moški začel čutiti ljubezen, se je začel identificirati z drugačnim okoljem od doma, v katerem je odraščal, in začel je zaupati. Začel je odpirati svoje srce spoznanju, da ga morda nekdo resnično ljubi. Ko se je začel odzivati ​​na bratovo ljubezen, se je stresna reakcija 2. in 3. stopnje prekinila, upor se je začel zmanjševati, raven dopamina in norepinefrina se je vrnila v normalno stanje in na tej točki je bila kemična osnova za paranoidno shizofrenijo končana in ostala je le še razumnost.

 

Iz te in mnogih podobnih primerov sem se naučil zelo pomembno lekcijo. Zdravljenje se začne z empatijo ljudi drug do drugega, sočutjem drug do drugega in pripravljenostjo storiti vse, kar je potrebno, da pokažejo ljubezen osebi, ki potrebuje pomoč.

 

Kot zdravnica sem se naučila, da ljudje, ki pridejo k meni, niso pacienti in niso stranke. So posebni ljudje, ki imajo tako izjemno vrednost, da se je Božjemu Sinu, ki je Kralj kraljev, zdelo vredno dati svoje življenje, da bi jih rešil – oni so moj brat in sestra v Kristusu in če niso rešeni, so moja dediščina.

 

Bog je v Psalmu 2:8 rekel: »Prosi me in dal ti bom narode v dediščino.« Biblija v Mateju 18:11–13 pravi, da je večja vrednost ene ovce, ki se je izgubila kot devetindevetdesetih, ki so na varnem v hlevu. Biblija pravi, da nihče ni zamenljiv. Vsakdo ima vrednost.

 

Zdravljenje se začne s tem, da so ljudje pripravljeni storiti vse, kar je potrebno, da izkažejo ljubezen osebi, ki potrebuje pomoč.