Vera Ezeh
OSVOBODITI SE PREHRANSKE TRDNJAVE
Božja zapoved pravi: »Ne
priklanjaj se jim in jim ne služi, kajti jaz, Gospod, tvoj Bog, sem ljubosumen
Bog.« (2 Mz 20:5a).
Mnogi kristjani verjamejo, da ne spadajo v to kategorijo
častilcev malikov, ker nimajo izrezljanega predmeta, ki ga častijo, ali drugih
oblik bogov.
Kaj pa, če izpostavim prakso, ki jo ljudje izvajajo in jim postane
idol? Najprej bom delila svojo kratko zgodbo in kako me je Bog rešil.
Nekoč se je v mojem življenju zgodilo veliko hudega in tekla
sem h Gospodu, da me reši. Pokazal mi je sanje ali vizije, povezane s hrano in
družbenimi mediji. Sprva nisem razumela, kaj to pomeni. Mislila sem, da me
Gospod preprosto prosi, naj jih zmanjšam. Vendar sem sčasoma spoznala, da me
Gospod ni samo prosil, naj zmanjšam, ampak je
razkril, da je moja neposlušnost Njegovi zapovedi, da ne služim drugim
bogovom razen njemu, odpirala napačna vrata, ki jih je sovražnik izkoriščal.
Pred tem sem se lahko ukvarjala z različnimi krščanskimi
praksami, kot so dolge molitve, preučevanje Svetega pisma in polnočne molitve, toda ko je prišlo do posta, sem imela težave. Lahko bi zdržala samo od 6.00 do 12.00 in nato pa bi čakala
mesece, preden bi poskusila še en post. Rada sem imela hrano in je nisem
mogla predati Bogu. Upoštevajte, da sem imela prekomerno telesno težo
in ta težava s težo je močno vplivala na mojo samozavest.
Vedela sem, da moram narediti spremembo, toda po tem, ko sem
načrtovala, kako se spoprijeti s PRENAJEDANJEM, nikoli ni preteklo en teden,
preden sem nisem spet vrnila k svojim nezdravim prehranjevalnim navadam. Hrana me je nadzorovala namesto Boga. Ta nezdrava
prehranjevalna navada je vplivala na vse vidike mojega življenja in moje hoje z
Bogom.
Sveti Duh me je nenehno vodil, da sem se postila ali bila
bolj premišljena glede svojih prehranjevalnih navad, vendar sem se raje odločila,
da bom ubogala hrano. Hrana je dobesedno
postala moj bog, saj je bog nekaj ali nekdo, ki mu služiš in ga ubogaš. Z
neposlušnostjo Bogu in nadaljevanjem svojih nezdravih prehranjevalnih navad sem
hrano naredil za svojega boga.
Tisti dodaten krožnik hrane, ki ga izberete po tem, ko
pojeste prvega, je požrešnost in greh. Hrana je za potešitev lakote in ne prvenstveno
za užitek.
Božja beseda nam pravi: »Človek naj
ne živi samo od kruha, ampak od vsake besede, ki prihaja iz Božjih ust« (Mt
4:4).
To pomeni, da se moramo zanašati na Boga in njegovo Besedo,
ne na hrano.
Največkrat, ko smo žalostni, jemo hrano; ko smo srečni,
jemo; ko smo depresivni, jemo; ko smo navdušeni, jemo. Dobesedno vsako
praznovanje vključuje hrano.
To je tisto, zaradi česar
smo nekateri kristjani hinavci. Obsojamo nevernike ali celo sovernike, ki
hodijo v klube in se opijajo, ko gredo skozi težko sezono, pri čemer se
zanašajo na pijačo, da bi absorbirala svoje frustracije ali da bi nanje začasno
pozabili.
Medtem pa imamo lahko kristjani slab dan in si naročimo pico
ali ostanemo doma in se prenajedamo s hrano, kar je podobno tistim, ki se
zatekajo k alkoholu.
Idealen odgovor v takšnih
situacijah je, da se za tolažbo obrnemo k Bogu.
To je poziv, da preverite,
ali hrana zaseda mesto Boga v vašem življenju. Verjemite mi, ko rečem, da Boga
zanima vsaka podrobnost vašega življenja.
Med mojim bojem s prenajedanjem in hujšanjem sem spoznala,
da to ni bilo samo to, da je hrana prevzela mesta Boga v mojem življenju in
postajala trdnjava v mojem življenju. Prav tako sem razumela, da zdravo
prehranjevanje v resnici pomeni izpolnjevanje družbenih standardov lepote, katerega
bistveni pomen je, da ostaneš fit, energičen in živiš bolj zdravo in daljše
življenje.
Bog ima načrte za vas in želi,
da jih lahko izvajate brez dodatnega bremena nezdrave hrane in posledično,
nezdrave telesne teže z vsemi posledicami za zdravje. Prekomerna hrana otopli
naše čute in duha. Bog želi, da živiš dlje, da izpolniš vsako nalogo, za katero
te je poslal sem na zemljo.
Torej, če se borite s prenajedanjem, prepustite to Bogu. Za
pomoč kličite k svojemu Stvarniku. Veliko vprašanj je duhovnih in pogosto
presegajo naše sposobnosti, zato jih predajte našemu duhovnemu Očetu v nebesih.
Vključite se v post in
molitev ter prosite Svetega Duha za sad samoobvladovanja, da bi premagali meso
in se končno bolje povezali z Bogom.
Bodite zelo premišljeni pri prehranjevanju. Postavite realne
in trdne načrte in cilje za svoje zdravje. Razmislite o sprejetju dokazano
zdrave prehrane, ki ustreza vašim potrebam. Osredotočite se na uživanje prave
hrane, izogibajte se nepotrebnim dodatkom in jejte samo takrat, ko ste resnično
lačni - ne pa takrat, ko imate željo po jedi.
Disciplina je ključna; zavezati se zdravemu in zmernemu
prehranjevanju. Začnite s svojo miselnostjo – verjemite, da to zmorete.
Zaupajte v svojo sposobnost samokontrole in discipline, da boste premagali
morebitne odvisnosti od hrane.
Ne pozabite tudi odpustiti sebi, če se spotaknete. Če ste
nameravali jesti zdravo, a ste se nato vrnili k starim navadam, ne bodite
prestrogi do sebe. Priznajte svoj spodrsljaj, odpustite si in se osredotočite
na to, da se vrnete.
Pojdite naprej in se borite, dokler se ne naučite jesti na
pravi način. Poklicani smo, da svoje telo pravilno hranimo in se izogibamo
prenajedanju. Dodatni krožniki hrane ne bodo pomagali našemu odnosu z Bogom,
našemu videzu ali počutju, prej nasprotno.
To je poziv k izboljšanju našega odnosa do hrane,
izboljšanju našega odnosa z Bogom in sprejemanju bolj zdravih odločitev.
Ni komentarjev:
Objavite komentar